Syömiset:
3 kuppia kahvia ~ 40kcal
nakki (:D) - 10kcal
pakastekasviskeitto - 120kcal
+ vihreetä teetä
Liikunta:
vatsalihastreeni (sama kuin eilen)
kävelylenkki
Semmosta siis tänään. :) Melko tuhti olo tuon keiton jälkeen, vaikka kävinkin lenkillä vähän sulattelemassa. Vatsalaukku "pienentyy" niin helposti. Ja ah, mun reidet on ihan sairaan kipeet eilisistä kyykyistä! (Jep, rapakunto...) Ihana fiilis, kun tietää tehneensä edes jotain.
Nyt ei oo tähän väliin muuta lisättävää. Voisin huomenna käydä vaa'alla, jaiks.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti